6 trang web và ứng dụng sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần 0WJox

Không phải khi nào cuộc sống cũng "dễ thở" và những khó khăn hàng ngày gặp phải có thể khiến bạn dễ dàng cảm thấy mệt mỏi. Hi vọng các ứng dụng dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần và thư giản để có thể tiếp tục hoàn thành công việc.

1. Noisli (Web | iOS)


6 trang web và ứng dụng sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần 0WsFG

Noisli là ứng dụng độc đáo và mới lạ trong việc mang đến cho người dùng những âm thanh mô phỏng tiếng mưa rơi, tiếng gió, tiếng cây xào xạc,… Đặc biệt, chương trình còn cho phép người dùng điều chỉnh âm thanh bằng cách tăng, giảm, xáo trộn với những tiếng động khác.

2. Calm (Web | iOS | Android)


6 trang web và ứng dụng sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần 0WApP

Calm là ứng dụng thư giãn đầu óc và thiền, giúp người dùng dễ dàng giải tỏa căng thẳng, lo lắng, từ đó góp phần cải thiện trí nhớ và tăng hiệu quả công việc.

3. Silk (Web | iOS | Android)


6 trang web và ứng dụng sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần 0WdPs

Khác với Noisli và Calm, Silk mang đến một phương pháp thư giãn ít thụ động hơn khi bạn có thể click chuột để vẽ những đường nét rất mãn nhãn cùng nhiều màu sắc khác nhau. Ngoài ra, ứng dụng còn có một tính năng rất độc đáo là “live tracks” cho phép người dùng ghi và phát lại bản vẽ cũng như là Live wallpapers.

4. Rainy Mood (Web)


6 trang web và ứng dụng sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần 0WqSH

Rainy Mood là một ứng dụng thư giãn mà sẽ làm cho bạn cảm thấy tốt hơn, với các âm thanh êm dịu của mưa và hình ảnh động tuyệt đẹp. Chỉ cần thư giãn và tận hưởng!

5. Centered (iOS)


6 trang web và ứng dụng sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần 0Wtiu

Ứng dụng Centered kết hợp giữa các bài tập vật lý và bài tập về tinh thần để giúp bạn đạt được trạng thái tâm lý thoải mái dễ dàng hơn. Centered cũng có những hướng dẫn luyện tập rất chi tiết và người dùng còn có thể theo dõi tâm trạng của bản thân theo thời gian. Centered có thể tích hợp vào Apple Health và cũng tương thích với Apple Watch.

6. Headspace (iOS | Android)

6 trang web và ứng dụng sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần 0WEle

Ứng dụng Headspace có thể được xem là phương thuốc giải độc hoàn hảo cho một ngày làm việc bận rộn.  Hãy cài đặt và chạm vào ứng dụng để biết cách tĩnh tâm 10 phút mỗi ngày. Headspace bao gồm các hướng dẫn bằng hình ảnh giúp bạn thực hiện các phương pháp làm thế nào để có được giấc ngủ ngon nhanh chóng, cách biến ngày làm việc như điên của bạn thành ngày miễn-stress, cách đánh giá thực phẩm, ăn uống phù hợp và nhiều thứ khác.